Подавление не помогает, а создает сопротивление.

Подавление не помогает, создает сопротивление: Почему борьба с собой разрушительна  Подавление эмоций и мыслей кажется простым решением, но оно создает мощное внутреннее сопротивление. Узнайте, почему этот механизм вреден для психики и как научиться управлять...
Не копируйте текст!